Hypnose

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Was ist Hypnose?

Hypnose ist nicht unser normaler Wachzustand und nicht Schlaf.

Es ist ein besonderer Bewusstseinszustand, in dem das Gehirn in der Lage ist, einheitlicher und effektiver zu arbeiten. In Hypnose kann das Gehirn notwendige Veränderungen in seiner Programmierung besonders schnell und effizient vollziehen. In der Hypnose sind die inneren Bereiche des Gehirns, die häufig auch als "Unterbewusstsein" bezeichnet werden, leichter zugänglich.

Im Unterbewusstsein sind alle Erfahrungen unseres Lebens gespeichert.

Auch negative Erfahrungen haben als Schutzmechanismus im Unterbewussten ihren Sinn. Sie helfen uns in zukünftigen, ähnlichen Situationen schneller zu reagieren, Gefahren zu erkennen und abzuwehren.

Oftmals sind aber diese Erfahrungen nicht mehr notwendig oder sogar beänstigend.

Im Wachbewusstsein können sie aber nicht oder kaum abgebaut werden, wohl aber im Zustand der Hypnose.

Deshalb können in der Hypnose Worte und Vorstellungen, durch Ansprechen des Unterbewusstseins, eine wesentlich stärkere Wirkung erzielen als es im Wachbewusstsein möglich wäre, was auch erklärt, warum ein Hypnotiseur mit Hilfe von Worten so viel bewirken kann.

Was Sie unbedingt über Hypnose wissen sollten

In jedem Trancezustand bekommt der Hypnotisierte jedes Wort des Hypnotiseurs bewusst mit und ist niemals willen- oder wehrlos oder kann sich an nichts mehr erinnern.

Auch in Showhypnosen, die mit therapeuthischen Hypnosen nichts gemeinsam haben, sind die Probanden nicht willenlos, sondern machen alles nur willig mit und sind im Vorfeld schon entsprechend "präpariert" worden!

In der Hypnosetrance werden vom Hypnotiseur Suggestionen vermittelt, die helfen im Unterbewusstsein Probleme zu lösen und aufzuarbeiten. Da das Bewusstsein nicht ausgeschaltet ist, kann der Hypnotisierte jederzeit eingreifen, wenn er es möchte.

Es ist nichts gegen das Bewusstsein und den Willen möglich,

sondern nur das, was der Hypnotisierte auch will und zulässt!

Aber das kann sehr viel und sehr effektiv sein.

Einsatzgebiete der Hypnose

- Gewichtsreduktion, Raucherentwöhnung

- Ängste, Phobien, Zwänge, Schuldgefühle,

innere Unruhe

- und vieles mehr

- Stressbewältigung, Burnout

- Schmerzen, körperliche Verspannungen

- Leistungssteigerung, Konzentrationsverbesserung, Motivationsaufbau, Selbstbewusstsein steigern